Soins énergétiques
Soin énergétique & Massage Ayurvédique en Haute-Savoie
Une approche unique pour réharmoniser le corps, l’énergie et les émotions
Depuis plus de 13 ans, j’accompagne les personnes en quête d’un mieux-être durable grâce à une approche globale qui associe les bienfaits de l’Ayurvéda, du soin énergétique et du massage ayurvédique.
Au fil de mon expérience, j’ai constaté que certaines tensions physiques, émotionnelles ou énergétiques nécessitent d’être accompagnées dans leur globalité. C’est pourquoi j’ai développé une approche personnalisée qui réunit l’écoute, le rééquilibrage énergétique et le massage ayurvédique profond afin de favoriser un retour à l’équilibre naturel de l’être.
Chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins du moment. Qu’il s’agisse de stress, de fatigue, de surcharge mentale, d’émotions difficiles, de tensions musculaires ou simplement d’un besoin de vous reconnecter à vous-même, je vous accompagne avec douceur, présence et bienveillance.
Installé en Haute-Savoie, à La Roche-sur-Foron, près d’Annecy, Genève, Annemasse et Bonneville, M Bien-Être Ayurveda vous propose une approche unique, où le corps devient la première porte de la transformation.
Les soins énergétiques permettent de favoriser une meilleure circulation de l’énergie, tandis que le massage ayurvédique aide le corps à intégrer ces rééquilibrages en profondeur. Ensemble, ils offrent une expérience complète qui invite au relâchement, à l’apaisement et au ressourcement.
Parce que chaque personne est unique, chaque séance l’est également.
Offrez-vous un temps pour ralentir, respirer et retrouver l’harmonie entre votre corps, votre énergie et votre esprit.
L'Ayurvéda par les soins
Le Soin Corps & Énergie et le Rituel Corps & Énergie, sont deux accompagnements conçus pour vous aider à retrouver un équilibre durable grâce à une approche unique de l'Ayurvéda et des soins énergétiques.
1. Soin énergétique
Méthode inspirée des enseignements du Dr Luc Bodin
Pendant cette séance, je travaille sur les différents plans énergétiques afin de favoriser le recentrage, la libération des énergies stagnantes et la restauration d’une circulation plus harmonieuse.
Certaines personnes ressentent une profonde détente, d’autres une sensation de légèreté, un regain d’énergie ou un apaisement émotionnel. Chaque expérience est personnelle et propre à chacun.
Le soin peut être réalisé en présentiel ou à distance.
Durée du soin :
1 heure réalisée en présentiel ou à distance
Prix :
Soin énergétique 1h : 80€
A qui s'adresse ce soin ?
Ce soin s’adresse à toute personne qui ressent le besoin de retrouver un équilibre intérieur ou de traverser plus sereinement une période de vie.
Il peut être particulièrement bénéfique si vous ressentez :
- un stress important ou une charge mentale excessive ;
- une fatigue persistante, sans retrouver pleinement votre énergie ;
- des émotions envahissantes ou difficiles à apaiser ;
- une sensation de blocage, de stagnation ou de perte d’élan ;
- un manque d’ancrage ou une impression d’être constamment dispersé(e) ;
- une période de transition (deuil, séparation, changement de vie, burn-out, reconversion…) ;
- le besoin de retrouver plus de clarté, de paix intérieure et de confiance.
Il s’adresse également à celles et ceux qui souhaitent simplement entretenir leur équilibre énergétique et prendre soin d’eux de manière préventive.
Déroulement du soin:
Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment.
Nous commençons par un temps d’échange afin de faire connaissance et d’identifier ce qui vous amène aujourd’hui : fatigue, stress, difficultés émotionnelles, sensation de blocage, douleurs persistantes, manque d’énergie, période de transition…
Cet échange me permet d’orienter le soin en fonction de vos besoins, dans le respect de votre rythme et de ce que vous êtes prêt(e) à accueillir.
Vous vous installez confortablement sur la table de massage, en restant entièrement habillé(e).
Le soin se déroule dans le calme et le silence afin de favoriser un profond état de détente et de réceptivité.
Par un travail sur les différents plans énergétiques, j’accompagne votre organisme dans son processus naturel de rééquilibrage. Selon ce qui se présente, le soin peut notamment viser à :
- favoriser un meilleur ancrage et renforcer les prises de terre ;
- nettoyer les énergies stagnantes ou usagées ;
- accompagner la libération des mémoires émotionnelles qui limitent encore votre élan de vie ;
- dissoudre certains blocages énergétiques afin de favoriser une circulation plus fluide de l’énergie ;
- harmoniser les corps subtils et les centres énergétiques (chakras) ;
- soutenir la vitalité des organes selon l’approche énergétique ;
- rétablir une meilleure circulation des polarités énergétiques ;
- favoriser une recharge énergétique en harmonie avec les besoins de votre organisme.
Chaque séance est différente. Le travail s’effectue en fonction de ce que votre corps et votre énergie sont prêts à recevoir à cet instant.
À la fin du soin, un moment est prévu pour revenir doucement à vous, partager vos ressentis si vous le souhaitez et vous transmettre quelques conseils simples afin de prolonger les bienfaits de la séance.
Il est fréquent de ressentir un profond apaisement, une sensation de légèreté, un meilleur ancrage ou un regain d’énergie. Pour certaines personnes, les effets continuent à s’intégrer dans les jours qui suivent, chacun avançant à son propre rythme.
Chaque soin est une invitation à retrouver un espace de calme intérieur, où le corps, l’énergie et les émotions peuvent progressivement retrouver leur juste équilibre.
2. Soin énergétique & Massage Ayurvédique Abhyangam-Yogic
Lorsque le soin énergétique est associé au massage ayurvédique Abhyangam-Yogic aux huiles chaudes, le travail devient particulièrement complémentaire.
Le soin énergétique prépare le terrain en favorisant la libération des tensions énergétiques et émotionnelles. Le massage permet ensuite au corps d’intégrer plus profondément ces rééquilibrages grâce à un travail musculaire profond, des étirements inspirés du yoga et la chaleur des huiles.
Cette séance complète est particulièrement indiquée lorsque vous ressentez :
- une fatigue physique ou émotionnelle importante ;
- un manque d’ancrage ;
- une sensation de surcharge ou de dispersion ;
- le besoin de retrouver une paix intérieure durable ;
- ou tout simplement l’envie de prendre soin de vous en profondeur.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé afin de répondre aux besoins de l’instant.
Durée du soin :
2 heures réalisées en présentiel
Prix :
Soin énergétique & Massage 2h : 140€
A qui s'adresse ce soin ?
Cette séance est idéale lorsque le corps et l’esprit expriment tous deux le besoin d’être accompagnés.
Elle est particulièrement indiquée si vous :
- vous sentez épuisé(e) physiquement et émotionnellement ;
- accumulez des tensions musculaires liées au stress ou aux émotions ;
- avez l’impression de « porter un poids » depuis longtemps ;
- traversez une période de grande fatigue, de remise en question ou de transformation personnelle ;
- souhaitez retrouver une sensation d’unité entre votre corps, votre cœur et votre esprit ;
- avez besoin d’un véritable temps de ressourcement profond.
Cette approche est également recommandée aux personnes qui ont déjà expérimenté le massage ayurvédique et souhaitent aller plus loin dans leur cheminement intérieur, en associant le travail corporel au rééquilibrage énergétique.
Chaque séance est adaptée à votre histoire, à votre état du moment et à vos besoins, afin de vous offrir un accompagnement profondément personnalisé.
Déroulement du soin:
Cette séance de deux heures est une véritable parenthèse de reconnexion à vous-même. Elle associe la puissance du soin énergétique à la profondeur du massage ayurvédique afin d’accompagner le corps, l’énergie et les émotions dans un même mouvement d’harmonisation.
Chaque séance débute par un moment d’échange.
Vous pouvez déposer ce que vous vivez : fatigue, stress, surcharge mentale, tensions physiques, émotions difficiles, période de transition, douleurs persistantes ou simplement le besoin de prendre soin de vous.
Cet échange me permet de comprendre vos besoins du moment et d’orienter le soin de manière entièrement personnalisée.
Vous vous installez sur la table de massage, en sous-vêtements, confortablement recouvert(e) d’une couverture afin de préserver votre chaleur et votre intimité.
Dans le calme et le silence, le soin énergétique débute.
Je travaille sur les différents plans énergétiques afin d’accompagner votre organisme dans son propre processus de rééquilibrage.
Selon vos besoins, le soin peut notamment favoriser :
- un meilleur ancrage et une connexion plus profonde à votre corps ;
- la libération des tensions émotionnelles encore présentes ;
- le nettoyage des énergies stagnantes ou devenues inutiles ;
- l’harmonisation des corps subtils et des centres énergétiques (chakras) ;
- le soutien de la vitalité des organes selon l’approche énergétique ;
- une circulation plus fluide de l’énergie dans l’ensemble du corps ;
- une recharge énergétique adaptée à vos besoins du moment.
Ce temps prépare le terrain. Il invite progressivement le corps à relâcher ses résistances et à retrouver un état de sécurité intérieure.
Lorsque l’énergie commence à circuler plus librement, le massage prend naturellement le relais.
Réalisé avec des huiles végétales chaudes, le massage Abhyangam-Yogic est un massage profond, lent et enveloppant.
Il associe les manœuvres traditionnelles de l’Ayurvéda à un travail musculaire précis, des mobilisations articulaires douces et des étirements inspirés du yoga.
Le massage permet :
- de dénouer les tensions musculaires profondes ;
- d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique ;
- de favoriser l’élimination des toxines ;
- de redonner de la mobilité au corps ;
- d’intégrer plus profondément le travail énergétique réalisé auparavant ;
- d’installer durablement une sensation de calme, de stabilité et de légèreté.
Peu à peu, le corps retrouve de la souplesse, la respiration s’approfondit et l’ensemble de l’être peut se déposer en toute confiance.
Après le massage, quelques instants de repos permettent au corps d’intégrer pleinement la séance.
Nous prenons ensuite un moment pour échanger sur vos ressentis si vous le souhaitez, et je peux vous transmettre quelques conseils personnalisés afin de prolonger les bienfaits du soin.
Il est fréquent de repartir avec une sensation de légèreté, un apaisement profond, un regain d’énergie ou une impression d’être davantage aligné(e) avec soi-même.
Chaque personne vit cette expérience à sa manière, mais toutes repartent avec ce même cadeau : celui d’avoir offert à leur corps et à leur esprit un véritable espace de régénération.