Fondatrice du centre ayurvédique M Bien Être, Anne vous accueille pour vous partager sa vision de l’Ayurvéda, ici, en Haute Savoie.
Depuis plus de 12 ans, elle se passionne pour cet art de vivre, qu’elle a découvert suite à un burn out et accident de ski, pour l’adapter à notre culture, notre environnement et les maux de notre société.
Désormais elle vous propose, un accompagnement ayurvédique sur mesure, dans le respect de cette philosophie ancestrale.
En toute humilité, elle s’est approprié sa propre méthode de pratique pour rééquilibrer les différents corps, physique, émotionnel, mental et énergétique, qui font l’être humain, en ayurvéda.
C’est en effet dans la légèreté et l’humour, elle se fait une joie de vous partager en toute simplicité son savoir.
Et cela passe par des outils concrets et pratiques, facile à utiliser au quotidien, sans bouleverser toutes vos habitudes, en complément de son accompagnement ayurvédique.
Anne, aime au sein du centre M Bien Être, jouer avec les 5 sens, l’ouïe, l’odorat, le goût, la vue, en plus du sens du toucher, pour libérer les blocages et apporter de l’équilibre, là où il y en a besoin.
Thérapeute et formatrice en Ayurvéda
Accompagnatrice Bien-être
Bio-énergéticienne
Quand je suis partie à la découverte de l'Ayurvéda, c'est à la découverte de moi-même que je suis arrivée.
L'Ayurvéda a été pour moi une révélation pour effectuer le plus beau des voyages, le voyage intérieur, que je souhaite de tout cœur à toutes personnes qui passent entre mes mains.
C'est avec une main de fer dans un gant de velours, que je vous accompagne à prendre soin de votre être dans sa globalité. Afin de libérer les tensions, le stress et toutes sensations de mal-être intérieur, afin d'apporter plus d'harmonie dans votre quotidien.Anne
Le bien-être est différent pour tous, cependant, en Ayurvéda, il est essentiel à la bonne santé. On ne peut parler de bonne santé, s’il n’y a pas de joie de vivre, c’est qu’il y a un déséquilibre quelque part dans le corps, qui se manifestera à un moment ou à un autre…
Le centre ayurvédique M Bien Être à la Roche sur Foron, en Haute Savoie est un espace dédié à votre Bien-être.
Vous y retrouverez, des soins, massages et cures ayurvédiques, mais pas que…
Un espace est dédié au bilan et massage ayurvédique, c’est ici que nous faisons connaissance et décelons les besoin de votre corps et votre esprit.
Mais aussi un espace est dédié au soin détox et au soin shirodhara
Et enfin un espace est dédié à la réflexologie plantaire, les soin au bols tibétains et les massages Shinzu.
Vous pourrez également vous détendre et savourer une boisson chaude ou fraiche après le soin dans le salon zen.
Les cours de yoga se pratiquent dans une salle à l’arrière du centre, où se pratiquent également les cours d’arts martiaux.
Au centre M bien Être vous est partagé tout un enseignement pour prendre conscience du pouvoir de la pensée créative sur le bien-être et la santé. Et oui, la pensée positive est tout un art, qui est partie intégrante de l'art de vivre selon l'Ayurvéda.
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