Bilan Ayurvédique - Soins et Massage - Accompagnement au Mieux être
Stages et Formation
Selon l’OMS, l’Ayurvéda est reconnue comme une médecine traditionnelle incluant différentes pratiques, approches, connaissances et croyances en matière de santé, des thérapies spirituelles, des exercices et techniques manuelles, appliqués seuls ou en combinaison, dans le but de maintenir le bien-être ainsi que de traiter, diagnostiquer ou prévenir la maladie.
L'ayurvéda est un art de vivre, une philosophie qui permet de maintenir ou retrouver une bonne santé et sa longévité.
Selon l'Ayurvéda, la bonne santé repose sur l'équilibre des différents corps qui compose l'être humain ( le corps physique, émotionnel, mental, éthérique...), ainsi que sur trois piliers fondamentaux qui sont la nutrition, le mode de vie et l'environnement.
L'équilibre des doshas, qui sont 3 types d'énergies, Vata, Pitta, Kapha, est source de bonne santé, selon la médecine ayurvédique. Le déséquilibre des doshas peut être dû à un changement de saison, au stress, l'absorption de toxines et/ou alimentation non adaptée, un choc traumatique, etc...
Pour rétablir cet équilibre, les traitements se font sur la base des soins et massages, avec l'utilisation d'huiles ayurvédiques chaudes, et également une redéfinition de l'alimentation en intégrant des plantes pour combler les carences du corps si besoin.
Pour analyser l'état de santé physique et psychique de la personne, le thérapeute commence par un bilan ayurvédique avec le diagnostic des doshas prédominants, l'étude du mode de vie et routines, pour observer s'il y a des excès à rééquilibrer.
Suite à cette première consultation, vous connaissez vos doshas prédominants, et recevez différents conseils et ligne de conduite concernant l'alimentation et mode de vie, adaptés à votre constitution doshique, que vous pourrez appliquer au quotidien, en plus des soins et massages, afin de rétablir l''équilibre naturel, détoxifier votre corps et apaiser l'esprit.
Anne Huchette
Créatrice du centre ayurvédique Aime Bien ÊTRE
Thérapeute Ayurvédique- Energéticienne
Formatrice Indépendante
Contact:
Anne Huchette
Thérapeute ayurvédique, Energéticienne et créatrice de Bien-être
Tel: +33(0)6.19.48.34.86
contact@annehuchette.com
Centre ayurvédique M Bien-être
Centre Zendojang
247, rue Ingénieur Sansoube
74800 La Roche sur Foron
Pour la prise de rendez-vous, merci de privilégier les demandes écrites sms, mail, whatsapp, signal, télégramm, nous vous répondons dans les plus brefs délais.