Rassurez-vous, le nom est compliqué à prononcer, mais les effets de ce massage ayurvédique sont griandioses !
Le massage ayurvédique Abhyangam-Yogic est reconnu pour ses bienfaits préventifs en terme de bonne santé et sa faculté à favoriser l’harmonisation de l’énergie dans le corps.
Littéralement, le massage Abhyanga signifie « massage à l’huile ». Il est dans la médecine ayurvédique, l’une des plus anciennes pratiques.
Père de tous les massages en Ayurvéda, le massage ayurvédique Abhyangam-yogic, fait référence au yoga, puisque celui-ci est un massage musculaire profond, reprenant des mouvements de stretchs venus du Yoga, afin de soulager les articulations, les tensions nerveuses et musculaires.
Ses effets dépassent la simple détente et relaxation, c’est un soin global holistique.
Ces multiples effets sur le corps physique en font un réel rééquilibrage énergétique, agissant directement sur les chakras ( centres énergétiques du corps), par les nadis (canaux énergétiques par lesquelles circulent l’énergie vitale dans le corps), pour favoriser l’évacuation des toxines mentales et physiques.
Les massages ne remplacent pas des soins à but médicinale ou Thérapeutiques, ils en sont, par contre un très bon complément.