Découvrir les fondements de l’Ayurvéda, sa philosophie, afin d’appliquer au mieux cet art de vivre au quotidien. 

Comprendre les bases essentielles de l’Ayurvéda pour accompagner les personnes à prendre soin d’elles, mieux se connaître pour mieux communiquer avec elles-mêmes et leur entourage.

Diagnostiquer les doshas ayurvédiques prédominants d’une personne.

Apprendre différentes techniques de soins et massages ayurvédiques favorisant la détente et la relaxation, apportant du bien-être à la personne dans un but de préserver la bonne santé.

Connaître différentes huiles ayurvédiques et leurs propriétés, savoir les adapter à la personne selon sa constitution doshique et besoins spécifiques.

Module :Le Soin Shirodhara 

Un filet d'huile à température corporelle coule sur le front et le cuir chevelu, pour libérer l'esprit. Il est précédé d'un massage du visage et du crâne pour drainer les lymphes.

Les Bienfaits:

L'huile coule sur le front, emmène les pensées et ruminations mentales, procurant une sensation de légèreté sans égal, idéal pour les personnes ayant du stress, des troubles de la concentration, des insomnies, migraines...

Traitement de 5 à 7 jours consécutifs.

Contenu :

Indications et contre-indications

Déroulé du soin

Pratique du soin

Pratique du soin visage

Module: Le Massage Navara Khizi 

Agréable massage aux pochons de riz imprégnés de lait de chèvre et de plantes médicinales ayurvédiques adaptées à la constitution doshique de la personne.

Les bienfaits :

Améliore la qualité de peau, tout en prenant soin de vos problèmes articulaires.

Contenu :

Indications et contre-indications

Préparation des pochons

Pratique du massage

Les régles d'hygiène à respecter

Module : Le Soin Nasiam 

Traitement par vaporisation, instillation de médecines ayurvédiques et fumigation. Il est dédié à la purification de la tête par un nettoyage des sinus permettant d'éliminer le mucus, de stimuler le système nerveux central en cas de maux de tête.

Ce traitement est l'un des cinq éléments du PanchaKarma.

Les bienfaits :

Très efficace pour le traitement des yeux, des oreilles, sinusite, migraine et désordre du sommeil.

Traitement de 5 à 11 jours selon le cas.

Contenu :

Indications et contre-indications

Préparation et déroulé du soin

Pratique du soin

Régles d'hygiène à respecter

Module : Le Soin Steam Khizi 

Massage des articulations par la pression de vapeur d'eau et d'herbes thérapeutiques. Cette technique est spécifique pour les problèmes articulaires.

Contenu :

Indications et contre-indications

Déroulé et préparation du soin

Pratique du soin

Régles d'hygiène à respecter

Module : Le Soin Kadi Vasti

Application de cataplasme d'huiles chaudes sur la zone des lombaires. Ce traitement est efficace pour les affections lombaires et spondylites.

Contenu :

Indications et contre-indications

Préparation et déroulé du soin

Pratique du soin

Règles d'hygiène à respecter

Module : Le soin visage ayurvédique

Soin du visage et massage visage, crâne et nuque.

Contenu:

Le soin du visage selon l'Ayurvéda

Préparation et déroulé du soin

Pratique du soin visage

Règles d'hygiène à respecter

- 16 et 17 septembre 2023

- 14 et 15 octobre 2023

- 18 et 19 novembre 2023

- 20 et 21 janvier 2024

- 24  et 25 février 2024

Pour toute demande d'information complémentaire et inscriptions, merci de remplir le formulaire ci-dessous: